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HerbivoreVibes
Vegan · Österreich

Rezept · Beilage · 4 Portionen

Zwetschkenröster

Die Beilage zum Kaiserschmarrn war nie tierisch: Zwetschken, Zucker, Zimt, Nelke. Keines der 14 Pflichtallergene.

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Foto folgt
Wir setzen kein fremdes Bild ein, solange wir kein eigenes haben.

⚠
Allergene in diesem Rezept

Keines der 14 Pflichtallergene.

Achtung bei Alternativen: Ein Schuss Rum oder Rotwein kann Sulfite mitbringen — und Alkohol, der beim kurzen Köcheln nicht vollständig verdampft.

🔥
Sicherheit

Zimt: Für Kinder Ceylon-Zimt verwenden. Cassia-Zimt enthält rund 3.000 mg Cumarin je kg, Ceylon unter 8.

Rösten, nicht kochen

Der Name führt in die Irre: Geröstet wird nichts. „Röster" meint in der Wiener Küche Früchte, die in wenig Flüssigkeit weich gedünstet werden, bis sie zerfallen, aber noch Stücke zeigen. Das Gegenteil ist Kompott, bei dem die Frucht in Sirup liegt.

Späte Zwetschken sind dafür am besten: fest, süß, mit wenig Saft. Frühe Sorten werden wässrig und brauchen länger zum Einkochen.

Zutaten

Für 4 Portionen

750 g
ZwetschkenEntsteint bleiben rund 700 g.
80 g
ZuckerJe nach Süße der Früchte.
1 Stange
ZimtFür Kinder Ceylon-Zimt.
2 Stück
Gewürznelken
50 ml
Wasser
½ Stück
Zitrone, Saft

Zubereitung

Etwa 45 Minuten

1
VorbereitenZwetschken waschen, halbieren und entsteinen.
2
AnsetzenZucker, Wasser, Zimtstange und Nelken in einem Topf aufkochen.
3
DünstenZwetschken zugeben, zugedeckt bei kleiner Hitze 10 Minuten dünsten, bis sie Saft ziehen.
4
EinkochenDeckel abnehmen und unter gelegentlichem Rühren 15 bis 20 Minuten einkochen, bis der Saft sämig ist und die Früchte zerfallen. Zimt und Nelken entfernen, Zitronensaft einrühren.

Nährwerte

Je Portion, berechnet

BRENNWERT
rund 170 kcalrund 700 kJ
EIWEISS
rund 1,5 g
FETT
rund 0,5 gdavon gesättigt rund 0 g
KOHLENHYDRATE
rund 38 gdavon Zucker rund 38 g
BALLASTSTOFFE
rund 2,5 g
SALZ
rund 0,0 g

Berechnungsgrundlage: USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 28 (SR28), je Rohzutat; Brennwert mit den EU-Umrechnungsfaktoren. Portionsgröße rund 160 g. Annahmen: Mit 50 ml Wasser; eingekocht auf rund 640 g. Die Angaben sind berechnet, nicht analysiert, und schwanken je nach Produkt und Zubereitung. Als Größenordnung brauchbar, als exakter Wert nicht.

Varianten

Was sich ändern lässt

MIT RUM
2 cl Rum zum SchlussKann Sulfite enthalten, bringt Alkohol mit. Nicht für Kinder.
WÜRZIGER
Ein Stück SternanisMitkochen, vor dem Servieren entfernen. Keine Allergenänderung.
DAZU
KaiserschmarrnZum Rezept. Fügt Gluten und Soja hinzu.

Wir weisen die Allergenänderung bei jeder Variante mit aus — wer auf ein Allergen reagiert, muss nicht raten.

Hintergrund

Aufbewahren

Gekühlt in einem sauberen, verschlossenen Glas hält der Röster einige Tage. Für längere Vorratshaltung gehört er nach einer erprobten Einkochanleitung behandelt — das ist ein eigenes Thema und steht unter Haltbarmachen.

Zum Standard

Warum bei uns Allergene, Nährwertgrundlage und Sicherheitshinweise in jedem Rezept stehen, steht auf der Rezept-Übersicht. Passt dazu: Kaiserschmarrn · Saisonkalender.

Rezept: Thomas Schüller · HerbivoreVibes

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